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Gimnasia activa, ejercicios de pie (tren inferior). 2

Intensidad
Dificuldad
- Baja
- Media
- Alta
Accesorios: Bastón
Gimnasia activa, ejercicios de pie (tren inferior). 2
Tras calentar la musculatura, trabajaremos ejercicios específicos para cintura y piernas, es una rutina ideal para realizar a diario.